水與身體的關(guān)系

 水與腸胃的關(guān)系

說到腸道毒素，就是生活中一些不良習(xí)慣，如吃夜宵、晚睡、飲食不規(guī)律，使這些毒素?zé)o法排出體內(nèi)，導(dǎo)致堆積在腸道里，從而會導(dǎo)致便秘等腸道疾病的發(fā)生。而水可以幫助胃及時清除這些有害毒素。

水與腎的關(guān)系

 

多喝水是腎健康的基本保障。腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的常見疾病。目前，醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎結(jié)石病人與人體代謝環(huán)境、飲食、疾病等因素有關(guān)，同時還認(rèn)為與人體極度缺水或脫水有關(guān)。

水與肝臟的關(guān)系

我們都知道喝水可促進(jìn)新陳代謝，同時也可以減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝的損害，對于肝臟也起到了保護(hù)的作用。

肝臟的功能之一是加工過濾血液，水質(zhì)污染會促使血液的質(zhì)量降低，一來形成肝炎、肝硬化甚至肝病等。因此，污染的水質(zhì)也是形成肝病的主要原因之一。

 

水與血管的關(guān)系

 

身體長期缺水，會造成血液粘稠，便產(chǎn)生膽固醇以實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)，防止水分再次流失。如果膽固醇長期在心、肝、肺、腦等處沉積，造成血管壁增厚，血流受阻，很容易形成高血壓、栓塞等心血管疾病。

只要我們對每天的飲水量進(jìn)行調(diào)整，確保細(xì)胞始終處于水合狀態(tài)，膽固醇的生成量將隨之減少。

 

水與癌癥的關(guān)系

 

《紐約時報(bào)》一篇關(guān)于癌癥成因的論文指出，脫水會擾亂人體多方面的正常生理功能，從而為癌細(xì)胞的產(chǎn)生和擴(kuò)散提供條件。好水可促進(jìn)新陳代謝，有助于發(fā)汗和穩(wěn)定體溫，使血流通暢，預(yù)防動脈污染及有效預(yù)防肥胖。

癌癥細(xì)胞最大的特征厭氧，分解過程中消耗大量的氧氣；實(shí)際上，癌癥就是有毒物質(zhì)在人體細(xì)胞內(nèi)外體液的長期積累，造成細(xì)胞損傷又急性惡化的結(jié)果。

人體環(huán)境缺氧，癌癥細(xì)胞就得以生存和繁殖，因此身體缺少好水是引起癌癥高發(fā)的重要原因之一。

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